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口コミで人気のバンビウォータープラスを使ってみた!

太ももやふくらはぎって、とても細くなりたい部分であるにも関わらず、なかなか痩せられない場所ですよね。

 

特に女性は、丸みを帯びた体型を作るために足に肉が付きやすいんです。

 

食事制限をしても、痩せていくのは胸や顔ばかりという方も多いのではないでしょうか。

 

お腹周りもなかなか痩せられない部分ではありますが、ここは腹筋などで割と簡単に引き締められるんです。

 

しかし、太ももやふくらはぎってどんな運動をしていいかすらわかりませんよね。

 

筋肉がついてしまうとますます太くなってしまいますから、筋肉をなるべくつけないように細くすることが重要となります。

 

かといって、全く運動しないのは代謝を悪くしますから、家の中では常に爪先立ちで歩くことをおススメします。

 

爪先立ちで止まっているときは、足を開くのではなく、常にぴったりくっつけて置くようにすると効果的です。

 

座っているときも、膝とかかとをぴったりくっつけておくと良いでしょう。

 

それから、入浴後にリンパマッサージをすることも有効です。

 

リンパマッサージをする時はスリミングジェルなどを塗ってから、マッサージするといいですよ。

 

おすすめはバンビウォータープラスです!
若い女性に人気のバンビシリーズの定番とも言える商品です。

 

ジェルもサラサラタイプなので、塗った後の肌触りもべとついていないのでいいですよ。

 

気になるマッサージの方法ですが、

 

バンビウォータープラスを塗ってから、

 

両手で足首をつかみ、膝へ向かって力を込めて肉を押し上げます。

 

そのまま、膝から足の付け根に向かって押し上げていきましょう。

 

これを10回ほど繰り返し、足の付け根を揉み解して終了です。

 

即効性はありませんが、毎日続けると必ず足やせはできますので頑張りましょう。

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